Bon de commande

Peut-être que tu te reconnais…

-Tu ressens qu'il est temps de prendre enfin un vrai moment pour toi.

-Tu portes beaucoup de choses au quotidien et tu oublies souvent de t'écouter.

-Ton corps t'envoie des messages que tu ne comprends pas toujours : des tensions, de la fatigue, des émotions qui débordent ou, au contraire, qui restent bloquées.

-Tu as parfois l'impression d'être déconnectée de toi-même, comme si tu avançait en pilote automatique.

-Tu aimerais ralentir, souffler, retrouver un peu plus de légèreté et sentir ton corps autrement.

Ou peut-être que tu as simplement envie de vivre une expérience profonde, de te laisser guider et de découvrir tout ce que ton souffle est capable de t'offrir.

Si tu t'es reconnue dans ces mots, alors ce voyage est peut-être celui que ton corps attendait.

Peut-être que tu te reconnais…

-Tu ressens qu'il est temps de prendre enfin un vrai moment pour toi.

-Tu portes beaucoup de choses au quotidien et tu oublies souvent de t'écouter.

-Ton corps t'envoie des messages que tu ne comprends pas toujours : des tensions, de la fatigue, des émotions qui débordent ou, au contraire, qui restent bloquées.

-Tu as parfois l'impression d'être déconnectée de toi-même, comme si tu avançait en pilote automatique.

-Tu aimerais ralentir, souffler, retrouver un peu plus de légèreté et sentir ton corps autrement.

Ou peut-être que tu as simplement envie de vivre une expérience profonde, de te laisser guider et de découvrir tout ce que ton souffle est capable de t'offrir.

Si tu t'es reconnue dans ces mots, alors ce voyage est peut-être celui que ton corps attendait.

Le Breathwork,

c’est quoi ?

(n'oublie pas de lire les contre-indications)

Le Breathwork est bien plus qu’une simple respiration.
C’est une pratique thérapeutique et énergétique puissante qui te permet d’entrer en connexion directe avec ton corps, tes émotions et ton inconscient.

Grâce à une respiration consciente, connectée et rythmée, tu accèdes à des espaces de libération profonds, là où les mots n’ont plus besoin d’exister.

Le souffle agit comme un pont entre le corps, le cœur et l’esprit.
Quand tu respires pleinement, tu permets à l’énergie bloquée de circuler à nouveau.
C’est une rencontre avec toi-même, dans toute ta vérité.

Pourquoi respirer “autrement” transforme autant ?

Parce que ton souffle est le miroir de ton état intérieur.
Quand tu vis sous stress ou anxiété, ta respiration devient courte, rapide, contrôlée.
Quand tu te déposes, quand tu accueilles ce qui est là, elle s’ouvre à nouveau et le calme revient.

Tu peux repartir avec…

un mental plus calme
Une respiration plus profonde
une sensation de légèreté
moins de tensions physiques
davantage de clarté
une meilleure connexion à toi-même
un corps qui retrouve enfin un peu de sécurité

Le Breathwork,

c’est quoi ?

(n'oublie pas de lire les contre-indications)

Le Breathwork est bien plus qu’une simple respiration.
C’est une pratique thérapeutique et énergétique puissante qui te permet d’entrer en connexion directe avec ton corps, tes émotions et ton inconscient.

Grâce à une respiration consciente, connectée et rythmée, tu accèdes à des espaces de libération profonds, là où les mots n’ont plus besoin d’exister.

Le souffle agit comme un pont entre le corps, le cœur et l’esprit.
Quand tu respires pleinement, tu permets à l’énergie bloquée de circuler à nouveau.
C’est une rencontre avec toi-même, dans toute ta vérité.

Pourquoi respirer “autrement” transforme autant ?

Parce que ton souffle est le miroir de ton état intérieur.
Quand tu vis sous stress ou anxiété, ta respiration devient courte, rapide, contrôlée.
Quand tu te déposes, quand tu accueilles ce qui est là, elle s’ouvre à nouveau et le calme revient.

Tu peux repartir avec…

un mental plus calme
Une respiration plus profonde
une sensation de légèreté
moins de tensions physiques
davantage de clarté
une meilleure connexion à toi-même
un corps qui retrouve enfin un peu de sécurité

Pourquoi vivre cette séance avec moi ?

Depuis plusieurs années, j'accompagne des femmes qui vivent avec l'anxiété, les traumatismes ou simplement un corps qui ne s'arrête jamais.

J'ai déjà accompagné plus de 300 personnes à travers des séances individuelles, des ateliers et des voyages du souffle.

Chaque séance est guidée avec une attention particulière portée au système nerveux. Mon objectif et surtout en visio, n'est pas de te pousser à vivre une expérience intense, mais de t'offrir un espace où ton corps peut enfin relâcher ce qu'il porte depuis trop longtemps.

J'allie aujourd'hui la sophrologie, le Breathwork et les mouvements oculaires afin de proposer un accompagnement profondément respectueux de ton rythme.

Ici, il n'y a rien de spectaculaire. Pas besoin de revivre ton histoire.

Pas besoin de parler si tu n'en as pas envie.

Tu respires. Je guide. Ton corps fait le reste.

Pourquoi vivre cette séance avec moi ?

Depuis plusieurs années, j'accompagne des femmes qui vivent avec l'anxiété, les traumatismes ou simplement un corps qui ne s'arrête jamais.

J'ai déjà accompagné plus de 300 personnes à travers des séances individuelles, des ateliers et des voyages du souffle.

Chaque séance est guidée avec une attention particulière portée au système nerveux. Mon objectif et surtout en visio, n'est pas de te pousser à vivre une expérience intense, mais de t'offrir un espace où ton corps peut enfin relâcher ce qu'il porte depuis trop longtemps.

J'allie aujourd'hui la sophrologie, le Breathwork et les mouvements oculaires afin de proposer un accompagnement profondément respectueux de ton rythme.

Ici, il n'y a rien de spectaculaire. Pas besoin de revivre ton histoire.

Pas besoin de parler si tu n'en as pas envie.

Tu respires. Je guide. Ton corps fait le reste.

Concrètement, comment ça se passe ?

Tu reçois ton lien Zoom aprés ton inscription puis tu prépares simplement :

✨ un endroit calme

✨ un tapis ou un lit

✨ une couverture

✨ un casque audio si tu en possèdes un

✨ une bouteille d'eau

Puis tu t'installes.

Pendant toute la séance, je suis présente avec toi. Tu peux garder ta caméra allumée… ou non. L'important est que tu te sentes en sécurité.

Concrètement, comment ça se passe ?

Tu reçois ton lien Zoom aprés ton inscription puis tu prépares simplement :

✨ un endroit calme

✨ un tapis ou un lit

✨ une couverture

✨ un casque audio si tu en possèdes un

✨ une bouteille d'eau

Puis tu t'installes.

Pendant toute la séance, je suis présente avec toi. Tu peux garder ta caméra allumée… ou non. L'important est que tu te sentes en sécurité.

Ce qu'elles en disent…

Les contre-indications

Le Breathwork est une pratique puissante.
Elle n’est pas adaptée en cas de :

Problèmes cardiaques ou tension instable
Épilepsie
Schizophrénie, psychose ou troubles dissociatifs
Glaucome ou décollement de la rétine
Grossesse
Opération récente ou traitement médical lourd
Dépression - Prise de médicament

Si tu es concernée ou si tu as un doute, contacte-moi avant de réserver.
Nous prendrons le temps d’en parler ensemble pour trouver ce qui est le plus juste pour toi 💌
📞 Angélina : 06 61 07 35 27

Informations pratiques :

Ton cocon pour respirer…
Un espace calme, allongée, au chaud sous une couverture.
De l’eau à côté, un casque pour te laisser porter.
Et surtout… personne pour te déranger. Juste toi et ton souffle.

Tarif : 27 Euros

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